はしお接骨院のアスリートへの取り組み

今までのサポート実績

今までに、治療院としてトレーナーとしていろいろな種目のアスリートをサポートしてきました。

野球、ソフトボール、サッカー、フットサル、バスケット、ハンドボール、バレーボール、剣道、柔道、空手、スキー、スノーボード、サーフィン、競泳、シンクロ、アーチェリー、弓道、ラクロス、フェンシング、ゴルフ、テニス、卓球、フリークライミング、ラグビー、アメフト、陸上、トライアスロン、自転車（ロードレース）、ウエイトリフティング、ボーリング、乗馬、フィギャースケート、ダンス（hip hop 、ジャズ、フラメンコ、ベリー、ポール）、バレエ、ラリー（自動車）

競技ごとの専門性と言うよりも、「人間」としてしっかり動けることを大切に身体のチューニングを行なってきたので、種目を選ぶことはありません。

一般的なコンディショニングとの違い

一般的にコンディショニングといえば、ある程度の長い期間を考慮し、
健康状態や疲労のコントロールをします。
また、怪我があれば、治り具合と練習量の管理をします。

はしお接骨院では、その場で筋肉一つひとつの状態を確認し、
問題があれば修正します。
疲労や身体の不具合がある場合でも、身体の動きを最適化して、
その時に最高のパフォーマンスを発揮できるようにします。

運動は身体全体の筋肉によって作られるため、どこか一つ、ホンの小さな筋肉が正しく働かないことで、身体全体の運動に影響をします。
そして、目的外の動きが発生し、パワーロスしていきます。
通常は、この部分はケアされていません。
（試合直前などに、身体の細かいチェックを受けたことのある方はあまりいないと思います。）

少し分かりにくいかも知れませんが、自動車レースに例えると

• 一般的なコンディショニングはチームマネージメント
• はしお接骨院の調整は、その日その場に最適の状態を作るメカニック

に例えられます。

実際にはどんなことをやるのか

全身調整の大雑把な手順を紹介します。
以下の手順を問題の無くなるまで繰り返して行ないます。

1. ポイントとなる筋肉の機能テスト（力比べ）
   • 腹筋群⇒下肢⇒背中⇒上半身
     • 不具合を修正
2. 足踏みで全身の動きのチェック
   • 動きは筋肉で作られるので、異常な動きから分析
     • 不具合を修正
3. 駆け足で全身の動きのチェック
   • 足踏みよりもよりスポーツに近い状態でチェック
     • 不具合を修正
4. 実際に痛みや不具合の出る運動でチェック
   • 不具合を修正

不具合の修正には、テーピングやマグレインといったもの等を使います。

特に大切なのは、動きの中での評価をすることです。
一般的には関節可動域、筋力、など静止状態での評価しか行われませんが、
運動する方の場合は運動状態での評価がもっとも重要です。

動きを評価すると、どんなことが見えてくるのか実例です。
以下の映像は、マラソンに出場している方です。
膝に痛みを持っていますが、その膝の動きに注目をすると
誰が見ても異常な動きをしており、これが原因となっています。
これは、脚を支える筋肉群の働きが落ちているために起こります。
それらの筋肉の働きを最高なものにすれば、動きも変わり痛みも消えています。

このような動きの評価は、一般的には行われていません。

効率のよい全身調整のタイミング

アスリート向けの全身調整には二つの考え方があります。
一つは、試合直前に万全の状態を作っておくこと。
もう一つは普段からいい状態に保っておくこと。

大抵は試合直前に試合でパフォーマンスを発揮できるように
全身調整をすることが多いですが、選手によっては定期的に
全身調整を行うことによって、パフォーマンスに波が出ないように
しています。
（当院でケアをしているトップアスリートの方々は、
練習も最高のパフォーマンスで行いたいと調整をされています。）
定期的な調整は大体一ヶ月に一回で充分です。

試合直前に調整をしていくタイプの方には、以下のパターンがお勧めです。
（もちろん、併用は更に効果大）

全身調整は健康保険が効きません。
整体・全身調整のページにあるクーポン券がご利用いただけます。
初めてご来院される方は、是非ご利用ください。
印刷・ご持参の上、最初に受付での提出をお願いします。

1回では治りません。

まれに、1回の施術で治して欲しいと言われることがあります。
もちろん対応出来れば対応したいのですが、なかなか難しいです。

長い時間を掛けてカラダについた癖は簡単に取ることができません。
カラダの調整することは、今までのカラダから違うカラダへ変化をすることになり
ほとんどの場合何らかの反応をします。

最初の施術で修正した分、反動のようなことが起きることもあります。
経験的に、3～4回の施術でカラダは安定を始めます。

たった1回の施術での改善をご希望の方には、
残念ながらご希望に沿えないことが多くありますことをご承知おきください。

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